
![]() Kysy lisää!Katri Krannitoimitusjohtaja, Vilmankämmen Instituutti GSM. 050 310 4340 katri.kranni (at) vilmankammen.fi Voit olla meihin yhteydessä myös jättämällä tarjouspyynnön ![]() |
Hyvää oloa ja energiaa ei voi ulkoistaa, vaan jokaisen täytyy ottaa vastuu itsestään.Voimanlähde on kokonaisvaltainen hyvinvointiohjelma, joka tuo yrityksellesi tai yhteisöllesi suoraa kilpailuetua hyvinvoivasta henkilöstöstä. Se on pitkän tähtäimen ohjelma, jolla on selkeät ja mitattavat tavoitteet, joiden toteutumista tiiviisti seurataan.Sijoittamalla Voimanlähteeseen varmistat yrityksesi tai yhteisösi pitkän aikavälin tuottavuuden ja edellykset kasvuun. Voimanlähde on uudenlainen tapa aktivoida henkilöstöä muuttamaan elintapojaan pysyvästi terveempään suuntaan. Sen teho perustuu sosiaaliseen, psyykkiseen sekä fyysiseen oivaltamiseen, sitoutumiseen ja seurantaan. Se liikuttaa kehon lisäksi sitä osaa, jossa päätökset tehdään – korvien väliä. Voimanlähde rakennetaan aina räätälöiden yrityksen ja sen henkilöstön omista lähtökohdista sekä tavoitteista käsin. Jokaiselle osallistujalle luodaan oma henkilökohtainen ja kokonaisvaltainen voimaohjelma, joka sekä kehittää että mittaa kehon ja mielen hyvinvointia. Ohjelman lähtökohtana ovat terveystestit, jotka ohjaavat juuri sinulle sopivan voimanlähteen rakentamisessa. Tavoitteena on löytää oikea suhde levon, ravinnon, liikunnan ja elinympäristön kesken, jolloin stressi laskee ja luodaan edellytykset myös mielen eheydelle. Me emme kanna vettä kaivoon, vaan autamme sinua löytämään liikkeen ja ammentamaan omasta Voimanlähteestäsi.Tuotamme sisällön Hahkialan Uiskolan Voimanlähde -ohjelmaan ja haastamme yrityksenne mukaan muutokseen. |
Yrityksille suunniteltu Voimanlähde-konseptin terveystestiosio sisältää:- Sykevälimittauksen stressitaso, sykeväli antaa pohjatietoa asiakkaan
työn kuormittavuudesta ja elintavoista - Sydänkunnon mittauksella varmistetaan liikkumisen esteet - Tasapainotesti, mitataan tasapainon hallinta ennen harjoittelun
alkamista Selkätesti kuvaa selkärangan kuntoa ja liikkuvuutta auttaen
harjoittelun suunnittelussa - Aerobisen kunnon ja maksimivoiman mittaus on harjoitteluohjelman
laadinnan pohja - Mentorhavainnointi- ja motivaatiomalli, kartoittaa asiakkaan persoonallisuuden voimavarat sekä havainnoi kielteisiä tunteita ja stressiä aiheuttavia tekijöitä Liikkuu ohjaaja -tutkinnon omaava terveyshuollon ammattilainen tekee terveystestit.Stressitason mittaaminen toteutetaan etukäteen arjessa. Muut terveystestit: selkä-, sydän-, tasapaino ja liikkuvuus tehdään Uiskolassa. Testipalautteen annamme joko ryhmä- tai yksilöpalautteena. |